1. Az alábbiak közül melyik jellemzi leginkább a testedet?
a) Vékony/egyenes
b) Kisportolt/izmos
c) Erőteljes/körte formájú
2. Az első randevún milyen ruhával igyekszel jó benyomást
kelteni egy férfiban?
a) Nadrágot vagy hosszú szoknyát veszel, de azért elegánsan öltözöl fel
b)Nem túl elegáns alkalmi ruhában jelensz meg, kényelmes cipőben
c) Csinosan öltözöl, rövid szoknyát veszel magas sarkú cipővel,
hogy hangsúlyozd a lábadat
3. Milyen cipőket őrzöl a gardróbszekrényedben?
a) Magas sarkú vagy bokapántos tűsarkú
b) Divatos, középmagas sarkú
c) Alacsony vagy lapos sarkú, mégis divatos
4. Ha úgy vehetnél új ruhát, hogy az ár nem számít, melyiket
választanád? <
...
Tovább »
|
Beszélgetések során a férfiak számára a részletek elhanyagolhatók. Ha a férfi keveset beszél, a nő azt hiszi, már nem szereti, hiszen az ő számára a szavak arra valók, hogy kötődjünk a másikhoz.
A férfi szerint viszont a nő túl sokat beszél és állandóan faggatja.
A nő az emberiség fészekőrzőjeként szoros baráti körről gondoskodott, hogy legyen, aki a gondját viseli, ha a férfi nem tér vissza a vadászatból vagy a harcból. Olyan volt számára ez a baráti társaság, mint valami biztosítási kötvény.
A hosszú távú túlélést programozta be agyukba a természet, ezért kell tudniuk, hogy
...
Tovább »
|
 Beszélgetés alkalmával a férfiak is túloznak és a nők is. A különbség az, hogy a férfiak a tényeket és adatokat túlozzák el, a nők pedig az érzelmeket.
Egy férfi kiszínezi a beosztása jelentőségét, a jövedelme vagy a kifogott hal nagyságát, a kocsija teljesítményét vagy azt, hogy hány bomba nővel randevúzott életében.
Amikor a nők tódítanak, mindig arról van szó, hogy mit éreznek ők vagy mások azzal kapcs
...
Tovább »
|
A férfiak egy stresszes napot úgy tudnak elfelejteni, ha valami másra gondolnak vagy mással foglalják el magukat. Egyvágányú agyuk képes a hírekre, a tévére, a kertöntözésre, az interneten való szörfözésre vagy hajómodell-építésre koncentrálni, és ezzel kirekesztik gondolataikból a problémákat, meg is feledkeznek róluk.
 Stresszhelyzetben az a férfi, aki nem foglalja el magát valamilyen egyéb tevékenységgel, elnémul, visszahúzódik, és próbálja megtalálni a megoldást. Ennek az a veszélye, hogy a stressz beépül a szervezetébe. A nők úgy kezelik a stresszt, hogy alaposan kibeszélik, elölről-hátulról
...
Tovább »
|
Miért beszélnek annyit a nők?
Az egyedek életben maradása szempontjából a kezdetektől döntő tényező volt a szoros kapcsolatok kialakításának és a kötődésnek a képessége.
 A nők bármilyen tevékenységbe fogtak is együtt, a kötődés eszközeként folytonosan csacsogtak. A nők azért beszélnek, hogy kapcsolatot teremtsenek és tartsanak.
A férfiak vadászat vagy halászat közben nem beszéltek, mert attól féltek, hogy elriasztják a zsákmányt. A férfiak agya a megoldások keresésére, más szóval a problémamegoldásra van berendezkedve.
...
Tovább »
|
Az élet túl hosszú ahhoz,
hogy ne a saját életedet éld.
És túl rövid ahhoz,
hogy mindig a kellő pillanatot várd...
|
Ez a légzésfajta az emésztés elősegítésére, javítására szolgál. A hasi légzéshez képest a has itt éppen fordítva mozog.
Belégzéskor húzzuk be a hasunkat, miközben a rekeszizom felemelkedik, kilégzéskor pedig düllesszük ki, miközben a rekeszizom lesüllyed.
A has mozgása ilyenkor nagyobb mértékű, mint a hasi légzésnél.
A vizualizációt a következőképpen valósítsuk meg:
|
A testi-lelki jó közérzet elérése céljából igyekezzünk elsajátítani a természetes hasi légzést! Ezt a légzésfajtát a kínaiak nem tudatos, lágy, felszínes légzésként jellemzik.
A belégzés idején a hasfal előre domborodik, miközben a rekeszizom lefelé mozdul.
Kilégzés alatt ennek a fordítottja megy végbe, vagyis a hasfal belapul, miközben a rekeszizom felemelkedik.
| |
