A jó gazda persze figyel gazdasága visszajelzéseire: észreveszi, hol van minden rendben, de azt is, ahol hibádzik valami, és mindent megtesz a jó eredmény érdekében.
A rossz gazda csak jó eredményeket akar, és nem törődik azzal, hogy azokat milyen áron éri el.
Persze sem túl-, sem pedig alulértékelni nem kifizetődő - sem egy gazdaságban, sem a testünk vonatkozásában - ezeket a jelzéseket!
A túlértékelés testünk esetében azt jeleni, hogy a legkisebb történést (metszés közben megszúrt egy ág), illetve tünetet (ma már harmadszor tüsszentettem) is túldramatizáljuk, terhelve ezzel önmagunkat is és a környezetünket is.
Az alulértékelés ennek épp az ellenkezője: hiába jelez a test, hogy baj van, mindent folytatunk tovább ugyanúgy, mintha mi se történt volna.
Esetleg beszedünk valamilyen gyógyszert, várva, hogy megoldja helyettünk a problémánkat. (Azt már persze semmiképp sem szeretnénk észrevenni, hogy az orvosság maximum a tünetek megszüntetésére képes, a problémánk megoldására viszont nem…)
Megjegyzés: Az orvosságra adott esetben nagy szükség lehet a test tehermentesítése érdekében, de beszedése és a fizikai megkönnyebbülés a további belső munkát nem helyettesítheti!!
Hogy érthetőbb legyen: ha egy működő gépen kigyullad egy piros lámpa, az általában valamilyen fellépő hibára utal.
A piros fény a hiba tünete.
Ha gondos vagyok, leállítom a gépet és megpróbálok rájönni, mi a hiba oka, majd kijavítani azt.
Ha gondatlan vagyok, a hiba tünetét megszüntethetem úgy, hogy kicsavarom a piros lámpát.
Ezután már nem zavar az állandó figyelmeztetése.
Ja, hogy a probléma ettől még fennáll? Bízzunk benne, hogy így is elmegy még egy darabig!
A különbség egy gép és a testünk között az, hogy a gép pusztán a fizika törvényszerűségei szerint működik, testünk viszont ezen túlmenően a környezet ingereire és a körülményeire is reagál.
Vagyis azon kívül, hogy például egy esés alkalmával a súrlódás
hatására folytonossági hiány keletkezik a térdünk bőrén, még a vérnyomásunk is megemelkedhet, ha valaki megjegyzést tesz az ügyetlenségünkre. (Persze csak akkor, ha a megjegyzést frusztrálónak éljük meg, nem pedig jogos kritikának!)
Legyünk tehát gondos gazdák és figyeljünk oda jobban testünk működésére!
Legyünk tudatában minden reakciójának, rezdülésének!
Testünknek, szerveinknek, de még minden egyes