Lélek-Jelen-Lét önismereti műhely

Vasárnap, 2017-05-28, 9:50 AM

Üdvözöllek Vendég | RSS | Nyitólap | Érdekességek | Regisztráció | Belépés

Nyitólap » 2011 » Szeptember » 23 » Játszmák
0:21 AM
Játszmák
 

A játszmákról fontos leszögezni, hogy:
- tudattalan folyamatok
- csak akkor "játszhatók", ha partner van hozzájuk
 
Miért játszmázunk? Hogy elkerüljük az intimitást.
 
Az intimitás a másik fél teljes elfogadását jelenti mindkét részről - az érzelmeikkel, gondolataikkal, nehézségeikkel, hibáikkal, elakadásaikkal együtt.

Miért akarjuk elkerülni az intimitást? Mert félünk.

Kiszolgáltatottnak érezzük magunkat a folyamatban. Tartunk attól, hogy ha megmutatjuk a gyengeségeiket, a másik ezt ki fogja használni. Ezért olyan helyzeteket provokálunk, hogy kikerüljük a gyengeségeink megmutatását, a másik gyengeségeire, hibáira viszont azonnal lecsaphassunk.

A „győztes” győzelme minden esetben meglehetősen kétes. Éppoly vesztese a játszmának, mint a párja, akit erkölcsileg éppen „legyőzött”.

Ugyanis pont most dobtak közös erővel egy újabb lapát földet az intimitásra…
 

Néhány játszma:

A "rajtacsíplek" játszma:
Én oké vagyok, te viszont nem.
Az oké partner keresi azokat a lehetőségeket, amikor hibán lehet kapni a másikat.
Jellemző mondatai így kezdődnek:
- "arra se vagy képes, hogy...",
- "már megint..."

A "szegény én" játszma:
Te oké vagy, én viszont nem vagyok oké. A nem-oké játszótárs a szegény áldozat, akit mindenki kihasznál. Elsősorban lelkiismeret-furdalást igyekszik kelteni a környezetében, ami egyúttal érzelmi zsarolás is.
Jellemző mondatai:
- „nyugodtan rógj belém még te is…”
- „semmi baj, ne is törődj velem…”

Az "űzött vad" játszma:
 
Ez a játszma a „szegény én”-nek egy másik variációja. Jellemző mondatai:
- " mindig mindent nekem kell csinálni"
- „viccelsz? meghalni nincs időm!...”
 
 
Szintén játszmához vezetnek a párkapcsolatban a pozíció megszerzésére és megtartására irányuló törekvések: vagyis annak eldöntése, ki az alá- és ki a fölérendelt a kapcsolatban.
 
A pozícióért vívott harc sok esetben a valódi problémákról tereli el a figyelmet. Az érintettek valamilyen szükségletüket nem ismerik fel, és nem kommunikálják a másik felé. Így kénytelenek kerülő utakon figyelmet szerezni.

Aki a játszmában éppen benne van, nehezen vagy egyáltalán nem ismeri fel a helyzetet, és ezért a konfliktus mindig a másik fél hibájának tűnik.

A játszma egyik fontos nyeresége a figyelem elérése. Ha nem kapok figyelmet, akkor olyan helyzeteket provokálok, vagy olyan helyzetekbe megyek bele, ahol megkapom a figyelmet. Még akkor is, ha ez szidás, veszekedés.
Mert hát, ugye, az is több, mint a semmi…
Kategória: Nemek harca | Megtekintések száma: 573 | Hozzáadta: KicsiLélek | Tag-ek(kulcsszavak): provokál, intimitás, okékommunikál, szükséglet, tudattalan, játszma, párkapcsolat | Helyezés: 0.0/0

Honlap-menü

Japán oktatás

Belépés

Keresés

Naptár

Pontos idő

Statisztika


Online összesen: 1
Vendégek: 1
Felhasználók: 0
lelekjelenlet.ucoz.hu PageRank

Látogatók innen

free counters
Free counters