A gyökércsakra messzemenően meghatározza az élethez rendelkezésünkre álló energiát. Felelős a fizikai erőnkért és a vitalitásunkért.
Ezen kivül a gyökércsakra vezérel minden testi tisztulási folyamatot is.
A gerinc alsó részén helyezkedik el. A fizikai világhoz kapcsolódó, legalsó csakra.
A fizikai szükségletek és a túlélés központja. A vérkeringés, a szaporodási rendszer és az alsó végtagok funkcióival függ össze. Központosítja az alapvető életerőt.
Az itt beáramló energia a gerincoszlopot és a vese tájékát látja el energiával.
Felelős a fizikai erőnlétünkért és vitalitásunkért.
Működésének zavarával akkor szembesülünk, ha bizonytalanságot érzünk, félünk az élettől - haláltól.
Ha rosszul állnak anyagi dolgaink.
Ha nem bízunk az emberekben, félelmeink uralkodnak rajtunk.
Érzelmi jelentéstartalma a különböző frusztrációk, a "nem vagyok elég jó" érzése, a falánkság, bátorság, az agresszió, birtoklási vágy, erőszakosság.
Mentális szinten a versenyszellem, a magabiztosság, az alázat, materializmus és az extravertáltság, forróvérűség, merészség, mértékletesség és az életerő tartozik az első csakránk tulajdonságaihoz.
A bőség és az anyagi javak otthona.
Betegségek: aranyér, bélgyulladás, fogínygyulladás, gerincpanaszok, hasmenés, székrekedés, hideg végtagok.
Az alapcsakra hibás működéséből fakadó megbetegedések fő oka a belső és külső negatív stressz.
A csakra zavara állandó lustaságban is megnyilvánulhat.
Blokk a gyökércsakrában: düh, agresszió, mértéktelenség, falánkság, birtoklási vágy, materialista szemlélet.
Vagy ezekkel ellentétben: gyengeség, határozatlanság, félelem, önbizalomhiány, menekülési vágy a földi világból + a hozzá tartozó testrészekkel kapcsolatos zavarok.