01 December 2011 - Érdekességek

Két gerezd fokhagymát nyomjunk át fokhagymanyomón, majd keverjük el 1 teáskanál mézzel.

Naponta 4-5-ször ismételjük, hiszen ez a legjobb természetes antibiotikum, 2-3 nap alatt kitakaríthatja a kórokozókat a szervezetből.

Kategória: Házipatika - természetesen | Megtekintések száma: 1285 | Hozzáadta:: KicsiLélek | Dátum: 2011-12-01

Citrusfélék

A citrusfélék gyümölcsei amellett, hogy C-vitamin-bombák, tele vannak
gyulladáscsökkentő antioxidánsokkal.

A lázas állapottal vagy hányással járó influenzában is segítenek pótolni az elvesztett folyadékot, és csökkentik a tünetek intenzitását.

Ha télen mindennap egy pohár narancs- vagy grépfrútlevet elfogyasztunk, felerősíthetjük immunrendszerünket a megfázás ellen.

... Tovább »

Kategória: Házipatika - természetesen | Megtekintések száma: 1235 | Hozzáadta:: KicsiLélek | Dátum: 2011-12-01

Savanyú káposzta

A káposzta savanyítva őrzi meg leginkább magas C-vitamin-tartalmát.

Ennek a jelentősége igen nagy, mert ételeinkben az elkészítés során - a hő hatására - a C-vitamin nagy része tönkremegy.

Télutón a C-vitaminban dús savanyú káposzta segíthet ezt a hiányt pótolni. S az sem elhanyagolható szempont, hogy ez a zöldség lehet az egyik legolcsóbb C-vitamin-forrás a hideg időben.

Kategória: Házipatika - természetesen | Megtekintések száma: 1092 | Hozzáadta:: KicsiLélek | Dátum: 2011-12-01

Cékla

A céklából készült ital segít leküzdeni a náthát és az influenzát.

Gyógyhatását, mely nyersen a legnagyobb, a benne található vitaminoknak, ásványi anyagoknak, valamint fitovegyületeknek

köszönheti. Rendkívül gazdag folsavban, C- és B-vitaminokban.
Gyümölcscentrifugában kipréselt levét répa- és almalével
fogyaszthatjuk. Salátákat nyersen is gazdagíthatunk vele.