Ez a légzéstechnika az újjászületés technikájának továbbfejlesztett változata, melynek magyar neve: szabadlégzés. Ez a fajta légzés a mindennapi élet problémáinak az integrálására való. Nem a testen és egyénen túli élményeket célozza, bár általa is juthatunk ilyen tapasztalatokhoz.
A vivation légzés alapja a folyamatos légzés. Közben figyelmünk fókuszát a testi érzésekre, érzetekre helyezzük, és azokon keresztül értjük meg az információkat önmagunkról.
Energiagyűjtésre használjuk, mely által egészségesebb, örömtelibb napokat tudunk megélni. A technika lényege a felületes, folyamatos légzés, melyet mindenki képes elsajátítani és bárhol használni.
