 Elég egy rossz szó, és már meg is bánkódik? Vagy épp ellenkezőleg, bármit mondanak, minden lepereg Önről?
A teszt megmutatja, hogyan találhatja meg az egyensúlyt!
1. Könnyezik a szeme hagymapucolás közben?
A. Persze. Amúgy is könnyen elbőgőm magam (0pont)
B. Igen, de nem veszek róla tudomást (4pont)
C. Természetesen, ezért próbálok bevetni néhány házi praktikát
(2pont)
2. Az üzletben egy fiatal srác akar ön elé tolakodni, de nem
engedi. Erre a srác, sértő megjegyzést tesz önre. Mit
gondol?
A. Hogy viselkedhet így? – Hiszen nem bántottam meg semmivel!
(0pont)
B. Nem hagyom annyiban, visszavágok. (2pont)
C. Egy percig sem vagyok hajlandó foglalkozni egy ilyen idiótával.
(4pont)
3. A romantikus filmek néha megríkatják az embert. Ön is így
reagál a szomorú jelenetekre?(pl.: Titanic)
A. Jó film, de ettől még nem kell elpityeredni. (4pont)
B. Már az első érzelmes résznél kicsordulnak a könnyeim. (0pont)
C. Megkönnyezem, de csak titokban. (2pont)
4. Melyik életkort tartja a legszebbnek a gyerekeknél?
A. A kisbabák szerintem annyira aranyosak és tiszták! (0pont)
B. Semmi sem izgalmasabb az iskoláskornál, amikor a gyerekek
felfedezik a világot. (2pont)
C. Ha felnőnek, és elérkeznek abba a korba, amikor már komolyan
kell venni őket. (4pont)
5. Tini lánya, miután hazaérkezik a suliból, egy szó nélkül
bezárkózik a szobájába. Ki tudja találni, mi lehet a baja?
A. Persze, ebben az életkorban csakis szerelmi bánat állhat a
dolog hátterében. (4pont)
B. Fogalmam sincs, de próbálom kitalálni. (2pont)
C. Már előző nap elmesélte, mi bántja. (0pont)
6. A barátnői összebújva beszélgetnek, és zavartan elhallgat,
amint ön belép a helyiségbe. Mi jut eszébe?
A. Egy ideje sejtem, bajuk van velem. (0pont)
B. Meg akarnak lepni valamivel. (4pont)
C. Inkább megkérdezem, mielőtt téves következtetéseket vonnék
le. (2pont)
7. Párjának nem tetszik a hajszíne. Mi legyen?
A. Én sem kedvelem a sörhasát. (4pont)
B. Talán már nem is szeret? (0pont)
C. Igaza van. Ha őszinte akarok lenni, szerintem sem áll jól ez a
hajszín. (2pont)
8. Gyermekként sokszor megviccelték?
A. Nem, én viszont felültettem másokat. (4pont)
B. Igen, sajnos gyakran voltam a célpont. (0pont)
C. Épp ellenkezőleg. Megvédtem a gyengébbeket az ilyen
helyzetektől. (2pont)
9. Gyakran előfordul önnel az, hogy unatkozik?
A. Igen, különösen, ha egyedül vagyok. (0pont)
B. Néha, ha valami már rutinná vált. (2pont)
C. Nem. Mindig van elfoglaltságom. (4pont)
ÉRTÉKELÉS
0-11 PONT: AZ ÉRZÉKENY
Ön érzékenyen reagál a környezetére. Könnyedén beleképzeli magát mások helyzetébe, és megérzi, mi a bajuk. Hamar megbántódik, és sírva fakad, nem tudja kezelni a kritikát. Vigyázat, aki túlérzékeny, az hajlamos a bizalmatlanságra, és sokszor úgy érezheti, nem értik meg.
Igyekezzen minél többször nevetni önmagán, így könnyebben viseli majd a kritikát!
12-24 PONT: A DIPLOMATIKUS
Csak akkor bántódik meg, ha igazságtalan vád éri. Képes megvédeni magát, kiválóan érvel. A kritikát komolyan veszi, kiértékeli, és ezáltal fejlődik. Vigyázzon, ha túlzásba viszi, a többiek úgy érezhetik, a valódi érzéseit akarja elrejteni! Hallgasson a megérzéseire.
Reagáljon ösztönösen, hogy teret adhasson az érzelmeinek. Így elkerülheti a pszichoszomatikus zavarokat, pl.: az álmatlanságot.
25-36 PONT: AZ ÉRZÉKETLEN
Önről minden lepereg, nem izgatja, mit gondolnak mások. Állandóan van valami dolga, hol a barátaival van elfoglalva, hol a hobbija köti le. Magabiztos és optimista, megfontolja a kritikát, de csak ritkán veszi azt magára. Határozott viselkedése érzékeny belsőt takarhat.
Néha mutassa ki, ha megbántják! Akkor ismerik meg az igazi arcát, ha nem emelkedik mindig a dolgok fölé.
| 